Já vos tinha falado que andava a experimentar um regime novo de limpeza de pele lá no facebook, apesar de não ter mencionado qual. O Oil Cleansing Method não é propriamente por cá conhecido, no entanto, é bastante usado na Ásia. Conheci-o através da leitora Diana Ramos, que me mostrou um vídeo sobre uma menina que realizava a limpeza. A partir daí, foi sempre pesquisar mais e mais sobre o assunto, consolidando conhecimentos e tentando aperfeiçoar o método.
O OCM (chamemos-lhe a partir de agora assim, por uma questão de brevidade) é indicado para todos os tipos de peles, até as oleosas. Aliás, é nas peles oleosas, mas desidratadas (como a minha) que este é mais eficaz, uma vez que a oleosidade neste tipo de peles é causada por um aumento da produção de óleo (devido ao excesso de limpeza com produtos agressivos que nós usamos para remover o dito óleo).
Ao estarmos a usar produtos para pele oleosa nestes casos, o que estamos a fazer é a criar um "círculo vicioso", em que a pele produz mais óleo para compensar o desiquilíbrio e nós continuamos a tirá-lo.
No entanto, qualquer pessoa com tipo de pele seca, sensível, mista deve pelo menos experimentar este regime de limpeza durante uns tempos para ver a diferença.
E como funciona?
Eu já vi vários métodos de limpeza e fui, com a utilização, aperfeiçoando o meu. Existe um manancial enorme de óleos à disposição, uns mais indicados para uns tipos de pele que outros, e, na maioria dos casos, só achamos o melhor óleo para nós por "tentativa e erro".
Outra coisa a referir: neste caso convém sempre, 24h antes de se começar o tratamento testar o óleo noutra zona do corpo para ver se existe reacção. Pessoas com acne severo podem, numa pequena percentagem, experimentar agravamento do acne, pelo que devem apenas optar por óleos com efeito anti-inflamatório e bactericida.
-Pode-se usar apenas um tipo de óleo ou uma mistura de vários, uma vez que cada óleo é único e tem uma propriedade diferente. (Atenção ao óleo de Rícino, que seca bastante a pele!)
Método:
1. Molhar a cara com água tépida (já vi gente a usar vapores em vez de molhar a cara, não façam isso!)
2. Aplicar o óleo desejado na cara toda, apenas uma camada fina, de modo a cobrir toda a área.
3. Massajar o óleo na cara durante um minuto ou dois com a ponta dos dedos em movimentos circulares
4. Limpar o óleo com um pano morno depois da massagem
5. Colocar uma ou duas gotas de óleo hidratante para hidratar a cara, depois do óleo de limpeza ser removido.
Tratamento complementar de borbulhas ocasional: Usar Tea Tree Oil (por exemplo, da The Body Shop) com um cotonete em cima da borbulha. Faz maravilhas!
Agora, produtos que recomendo a utilização (atenção: preferir SEMPRE óleos puros! Vejam no frasco se é 100% óleo ou se tem lá alguns aditivos): [vou dar apenas o exemplo de três, uma vez que o post está bastante longo, se necessário, faço uma parte 2]
1. Óleo Argão
Uso este óleo como hidratante e de lavagem, actualmente. Existem outros que também podem ser usados, como o óleo de Coco, no entanto este para mim é o melhor. Tem também o bónus de poder ser utilizado no cabelo, caso não resulte em si como óleo hidratante. As suas propriedades são anti-oxidantes, hidratantes e dá-se bastante bem em peles com acne e com dermites. Eu uso este da Naturessima, que é uma marca portuguesa e que envia as coisas com rapidez, não havendo necessidade de encomendar no estrangeiro (para além disso, o óleo lá é mais barato do que eu comprei inicialmente noutras lojas) - 18,4€ por 100mL
2- Óleo de Côco
Este óleo é daqueles que ou se ama ou se odeia. Eu adoro usá-lo no cabelo mas, infelizmente, na minha cara causa-me borbulhas, apesar de ser um óleo "seco". Tem um cheirinho maravilhoso e encontra-se no estado sólido no frasco, derretendo-se em contacto com a pele.
Óleo de Coco Virgem 150g - 10,20€
Óleo de Coco Bio 200g Celeiro Dieta - 7,15€
3- Óleo de Rícino
Este é, como já havia referido, o óleo mais seco de todos. Tem efeito anti-micótico, anti-inflamatório e emoliente. Pode ser encontrado em farmácias e lojas de produtos naturais, no entanto, se procurarem nos supermercados, vejam se não estão a comprar o óleo para uso industrial!
Para combater o efeito de secura que este causa, aconselho a misturar num frasquinho com um pouco de óleo de azeite extra-virgem (também bastante emoliente como o óleo de argão). O que tenho cá por casa é este, no entanto, não consegui encontrar preços. Comprei-o na farmácia.
Espero que gostem e já sabem... mantenham-se saudáveis!
Outra coisa, se quiserem que faça uma 2ª parte, com mais óleos e dicas, por favor partilhem e comentem! Assim eu sei que estão interessadas no assunto e poderei ter um post mais completo :) Peçam sugestões para o vosso tipo de pele, ou digam se acham que faltou alguma informação.... já sabem!
Para mais informações sobre o produto, este site é bastante completo
